maman– Author –
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新年は「おとそ茶」で始まり。ティータイムは「モンポット」が便利で活躍中！
元旦に飲むのがいいとされるお屠蘇。 でもお酒は飲めないし、味や匂いも苦手( ；∀... -
正月太りしないためにできること。おせちやお雑煮の太りにくい食べ方は？
年末のNHKの朝番組で「正月太らないぞ！SP」をやっていました。 その中からお正月... -
新年準備のお屠蘇（とそ）。苦手な場合にとおとそ茶も準備。
クリスマスも終わり、今年もあとわずか、となった日に書いています。 新年準備につ... -
「年賀状じまい」５０代主婦の場合。２年経過して新年あいさつはどうなった？
年末となり、年末年始にまつわるニュースや情報が飛び交う中…「年賀状じまい」とい... -
自治体の乳がん検診で結果は「要精密検査」。クリニックで再検査を受けた体験談。
自治体で受けた乳がん検診で「要精密検査」の結果が返ってきた💦どうしよう... -
「やせる出汁」を試してみました。飲もうと思った動機・飲んで良かったことについて。
「やせる出汁」ずっと気になっていたのですが、ようやく最近自分で作って飲むよう... -
押すだけで美ボディに⁉「やせスイッチ」のエクササイズはやりやすくて続けやすい！
この記事は「押すだけで美ボディに！「やせスイッチ」で簡単エクササイズ」という... -
【ダイエットルーティン】ダイエットに成功して長くキープしていくために。
せっかくダイエット成功してもリバウンドしてしまう… 体重をムリなくキープしてい... -
スクワットのやり方あってる？50代主婦が実践する間違えないチェック方法は？
スクワットがダイエットに体型維持にとてもいい、というのはよく聞きます。 また、... -
気になるぽっこりお腹やたるんだお尻。運動が苦手なら日常の「ながら」で改善していきましょう！
ぽっこりお腹は気になるけど、お尻も気にななる… 身体の気になる部分を挙げていっ...
