昨年に続き「シミの日」ということで今年も４月３日に自分の肌状態をチェックしました。
チェックといってもすっぴん状態の肌の写真を撮るだけですが…
５０代、クリニックでのシミ治療から約４年、その後肌がどのようになっていくのか、チェックしていくことで少しでも自分の肌への意識を高めていきたい、というキモチで書いてます。
これまでのシミ治療について、昨年のシミの日の肌チェックについてはこちらの記事に書いてます。
４月３日。シミの日⁉ということだそうです（朝の情報番組で言っていました） というわけではないのですが、こちらで記事も書かせてもらっている、私のルメッカでのシミ治療体験から約３年たちましたので、恒例の⁉肌状態[…]
現在の肌の状態
毎日鏡で自分の顔を見てはいるものの、写真を撮ってじっくりと観察するというのは１年ぶり。
このような状態でした。
４月３日のシミの日、朝起きてすぐ、窓の光を少し浴びながら撮った写真です。（おそらく昨年も同じような状況で撮った記憶があります）
（御見苦しかったりするかもしれませんが、現状チェックということで掲載させてもらっています。毎度のことながら、撮影環境が良くなかったり、過去と撮影状況が統一されていないため比較しにくかったりもするかもしれません。このブログらしさ？ということでお許しください。）
撮影したわが肌の写真を見て…
う～～～ん、あんまり変わっていない気がするけど？けれどシミの影のようなものが気になる(-_-;)
治療前のシミがホントにすごいものだったので、それに比べるとまだまだ大丈夫ですが、要注意！！！です。
ふだん鏡を見ていますが、そこまでちゃんとチェックしていなかったことを（見て見ぬふり？）反省です。
でも、だからこそ、「シミの日」のチェックは大事だと思いました。（もちろん普段からしているに越したことはない）
反省点と今後の誓い
この１年、というか２年はステイホームが多かったということもあり、外で思いっきり日光を浴びるという機会も少なかったです。
日々のケアとしてはとてもシンプルなものですが、（ほぼ）毎日欠かさずしていたと思います。
これで十分！かと思っていましたが、やはり時にはスペシャルなケアが必要なのかもしれません。
約２年前にクリニックでの治療を終え、「おうちスキンケア」ということで、ケノンによるスキンケアにしようと決意したものの…この１年はほとんど（全く？？）していませんでした。
２年前の記事はこちらです。
シミがすごく気になるからクリニックで治療したいけれど、効果はあるのかな？？ このように悩んでいる方、多いと思います。 私もとても長い間シミで悩み、悩んだ末にクリニックでシミ治療をすることにしました。 シミについて、ルメッカの体験な[…]
これからは「おうちスキンケア」ケノンによるスキンケアを定期的にしていきたいと思います。（週１回目標）
以上、クリニックでのシミ治療から約４年、シミの日のお肌チエックと反省・今後の誓いについて書かせてもらいました。
今後も肌状態について、大きな変化や新たなケアについてなどありましたらまた書かせてもらいます。
読んでいただきありがとうございます。
シミ治療などスキンケアについて体験をもとに記事を書いています。
合わせてこちらもご覧ください スキンケア │ ふろむ50