美容と健康│ふろむ50

2020年8月24日

「日本人女性痩せすぎ問題」について考えてみました。

「日本人女性痩せすぎ問題」「過激ダイエット」なんだか過激な言葉ですが・・・・先日の「グッとラック！」で特集していました。このブログでダイエットやスタイルキープでいろいろ書かせてもらっているだけに、私なりにもいろいろな考えや思いがあります。こんなことを書いています番組(2020年8月放送の「グ […]

2020年8月13日

体組成計で体重以外の値もチェック！健康・スタイルキープへの意識が高まりました。

健康、スタイルキープのため、体重は毎日だいたい同じ時間帯に計測するようにしています。自分の体重、その変化をちゃんと知ることはとても大事なことだと思います。ですが、体重は毎日測っていましたが、それ以外の要素は計測していませんでした。最近になり、体重以外の要素も計測するようになり、改めて健康のため […]

2020年8月17日

「10キロやせて永久キープするダイエット」を読んで思うこと、共感できること。

そんなに読書をするほうではないのですが・・・・ Amazonプライム会員となり、Amazonリーディングを利用することによって今までになく多くの本を読む(というかサラッと見るだけの場合もあり）機会ができました。 maman Amazonプライム、本当にありがたいです！！最近読んだ「10キロやせて永 […]

2020年7月7日

自粛していたネイルを再開しました。あらためてネイルについて思うこと。

この記事を書く半年くらい前に、50代のネイルについて書かせてもらった記事があります。こちらの記事です ⇒50代のジェルネイル。サロン選びが大切です♪│ふろむ50 50代の私がネイルをしてもらうにあたってのすったもんだ(？)を書かせてもらったのですが、最後には「やって良かった」「出来れば今後も続けた […]

2020年7月6日

ユニクロエアリズムマスク購入！使用した感想をレポします。

2020年6月19日。待望のユニクロのエアリズムマスクが発売となりました。このマスクを待ち望んでいたい人は多かったようで、（もちろん私も）全国のユニクロ店舗にはマスクを求めて多くの人が詰めかけました。私も実際にユニクロ店舗に向かい、何とか購入することができました。こんなことを書いてますマス […]

2020年6月19日

正しく体温を測るために。わが家にある４つの体温計で検温比べをしてみました。

新型コロナウイルスの影響で、体温を測る機会が増えました。現在はかなり改善しているようですが、一時は体温計も品薄になっていました。わが家も最近までは約20年前に購入したテルモの体温計を使い続けていました。ですが、新型コロナウイルス感染対策で検温の必要性があ高まる中、この古い体温計で大丈夫？？ […]

2020年5月16日

外出自粛中も要注意！アンプルールのBBクリームで紫外線対策・マスク焼け予防をします。

5月になり、紫外線もどんどん強くなってきました。 5月の紫外線量はかなり多いです。外出自粛しているし、出かける時はマスクするし、メークはしなくても・・・なんて思ってしまいそうですが、それはダメ✖!!要注意です。今年は外出自粛であまり出かけないから・・・なんて言っている場合ではあり […]

2020年6月6日

ルメッカでのシミ治療から約2年。その後の肌の状態とお手入れ、治療効果について。

シミがすごく気になるからクリニックで治療したいけれど、効果はあるのかな？？このように悩んでいる方、多いと思います。私もとても長い間シミで悩み、悩んだ末にクリニックでシミ治療をすることにしました。シミについて、ルメッカの体験などについてはこちらに書かせてもらってます【シミ治療体験】長年シミで悩 […]