美容と健康– category –
何歳になっても大切「美」と「健康」について、気になること、経験したこと、思ったこと・・・書いています。
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美容と健康
自治体の乳がん検診で結果は「要精密検査」。クリニックで再検査を受けた体験談。
自治体で受けた乳がん検診で「要精密検査」の結果が返ってきた💦どうしよう... -
美容と健康
「やせる出汁」を試してみました。飲もうと思った動機・飲んで良かったことについて。
「やせる出汁」ずっと気になっていたのですが、ようやく最近自分で作って飲むよう... -
美容と健康
押すだけで美ボディに⁉「やせスイッチ」のエクササイズはやりやすくて続けやすい!
「押すだけで美ボディに!「やせスイッチ」で簡単エクササイズ」というのを先日の... -
美容と健康
【ダイエットルーティン】ダイエットに成功して長くキープしていくために。
ダイエット関連の記事や動画はたくさんありますよね。 いろいろ見せてもらってます... -
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スクワットのやり方あってる?50代主婦が実践する間違えないチェック方法は?
スクワットがダイエットに体型維持にとてもいい、というのはよく聞きます。 また、... -
美容と健康
気になるぽっこりお腹やたるんだお尻。運動が苦手なら日常の「ながら」で改善していきましょう!
ぽっこりお腹は気になるけど、お尻も気にななる… 身体の気になる部分を挙げていっ... -
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ぺたんこお腹になりたい!ぽっこりお腹で悩んでいる人はまずはこれをやってみよう!
「身体の部位で最も気になるのはお腹!」「ぺたんこお腹は女性のあこがれ」 先日放... -
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シミやクマをカバーしつつ紫外線対策・シミのケアもしてくれるコンシーラー。使ってます!
maman コンシーラーってたくさんあってどれを選べばいいのかわからなかったけれど... -
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皮膚科医が教えてくれる「美肌の作り方」でスキンケアや紫外線対策を再チェック!
先日の「土曜はナニする!?」で皮膚科医の女医さんが美肌についてレクチャーしてく... -
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還暦写真集が美しい藤あや子さん。美しさを保つ4つの美の秘訣に注目!
うわぁ~~キレイ!素敵!!こんなふうに素敵に還暦を迎えたい! ワイドショーや記...