美容と健康– category –
何歳になっても大切「美」と「健康」について、気になること、経験したこと、思ったこと・・・書いています。
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ワンサイズ小さなズボンをはいてぽっこりお腹を解消⁉「お腹を凹ます」ことの効果は？
ワンサイズ小さいズボンをはき続けるとお腹が痩せる⁉ えっ？？？どういいう... -
SK-Ⅱの商品名（見た目も）が似通っている件。お店側も間違えた!? から気を付けようとまとめました。
コチラのブログでいくつか記事も書いてますが、SK‐Ⅱの化粧品を愛用しています。 か... -
前髪くせ毛の悩みを解決⁉KEYNICE携帯用ヘアアイロンの使い心地をレポします。
前髪のくせ毛が悩み。くせ毛矯正しても前髪だけはなんだかうまくいかない… こんな... -
クリニックでのシミ治療再開。50代がシミのない肌でいるために大切なことは？
なんとかシミのに肌でいたい この切実な思い。年齢を重ねてさらに強く思います。 ... -
夜の運転が不安に(~_~;)。夜用メガネ「ナイトグラス」２種類を試してみた結果は？
夜運転するときなんだか見えにくくて怖い 若いころから近視で眼鏡やコンタクトに長... -
スイーツを食べてたんぱく質を摂取！【プロテインプラスチーズケーキ】実食レビュー
スイーツなのにたんぱく質もちゃんと摂れるチーズケーキがあるらしい ということで... -
「猫背解消エクササイズ」で美しく健康な姿勢になれる!?エクササイズ実践＆感想とともに紹介！
日本人の８割が猫背だといわれているそうですが… 猫背はそのままにしておくと自律... -
ウィーキングの美しい姿勢のポイントはコレ！モデルじゃないけど意識してみよう！
美しい姿勢・歩き方をしたいけれどどうしたらいいの？ 美容・健康面でも美しい姿勢... -
今年も正月太りをなんとか回避。何となく見えてきた正月太りしない私の法則
これは2022⇒2023年の年末年始の生活・体重増減などについて書いたものです。 これ... -
自治体の乳がん検診で結果は「要精密検査」。クリニックで再検査を受けた体験談。
自治体で受けた乳がん検診で「要精密検査」の結果が返ってきた💦どうしよう...
